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Zutaten

Portionen

Hüttencurry mit Berglinsen

150 g gelbe Linse
1 Stück(e) Zwiebel
2 Stück(e) Knoblauchzehen
1 Stück(e) rote Paprika
1 Stück(e) Lauchstange
0.5 Stück(e) Kürbis
1 Stück(e) mittelgroßer Kohlrabi
0.5 g violetter Karfiol
3 Esslöffel Oliven- /Kokosöl
400 ml Kokosmilch
1 Stück(e) Bio-Limette
Salz
Pfeffer
0.5 Bündel Petersilie

Zubereitung

  • Gesamtzeit: 35 min

Hüttencurry mit Berglinsen

1. Linsen kalt abspülen, in der doppelten Menge Wasser aufkochen, die Hitze reduzieren und etwa 25 Minuten köcheln lassen.
2. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken; Paprika und Lauch waschen, putzen und würfeln; Kürbis, Kohlrabi und Karfiol putzen, Kohlrabi schälen und alles in mundgerechte Stücke schneiden.
3. Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch glasig dünsten, das restliche Gemüse hinzufügen und anrösten.
4.

Currypulver einrühren und kurz mitrösten, anschließend mit Gemüse­suppe und Kokosmilch ablöschen, mit Limettensaft, Zesten, Salz und Pfeffer abschmecken und das Curry etwa 15 Minuten köcheln lassen

5.
Petersilie waschen und hacken, das Curry in Schüsseln anrichten und mit den gegarten Linsen sowie Petersilie garniert servieren.

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